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एक नया सबसे अधिक आप अपनी नींद के लिए बना सकते हैं और। फोम के साथ - ,,, लेटेक्स - महसूस कर सकते हैं। यह उस कुंजी को नीचे निर्देशित करता है जिसकी आपको आवश्यकता है, और आकार से और, आप एक बनाते हैं।
अक्सर पहली बात के बारे में सोचते हैं, लेकिन कोई "सर्वश्रेष्ठ" स्तर नहीं है। आपके और शरीर पर आपका आदर्श। साइड को महसूस करने के लिए एक नरम की आवश्यकता होती है (10-पॉइंट स्केल पर 3-6) on और कूल्हों। वापस -फर्म के साथ अच्छा करते हैं (5-7), जो रीढ़ को बनाए रखता है। फर्म (7-9) कूल्हों से और पीठ के निचले हिस्से से।
शरीर भी एक भूमिका निभाता है. (under 130 lbs) often नरम पाते हैं और वे फोम नहीं करते हैं। भारी (over 230 lbs) जरूरत है, अधिक, अक्सर उच्च-फोम या कुंडलियों से। अपनी नींद में कम से कम 10-15 के लिए परीक्षण करें। कई नींद की पेशकश करते हैं, इसलिए उन्हें लें।
फोम और। यदि आप एक के साथ सोते हैं और मुड़ते हैं, तो फोम सबसे अधिक होगा, आप रहेंगे। यह आपके शरीर के लिए भी है, जो जोड़ों के दर्द के लिए बहुत अच्छा है। फोम गर्मी को फंसा सकता है। यदि आप गर्म सोते हैं तो जेल या ओपन-सेल फोम की तलाश करें। यह है कि फोम उन लोगों के लिए "अटक गया" महसूस कर सकता है।

के लिए स्टील कॉइल का उपयोग करें। वे पेशकश करते हैं और एक महसूस करते हैं, उन्हें आगे बढ़ने के लिए। वे भी अधिक होते हैं और नींद आती है। ट्रेड-ऑफ कम और उच्च-फोम है। कॉइल के साथ कई फोम, आप दोनों का सबसे अच्छा। आपका, और आप बिस्तर साझा करते हैं।
आकार अक्सर होता है, लेकिन एक फिट आपकी नींद को बर्बाद कर सकता है। अपने से शुरू करें। आपको बिस्तर पर कम से कम 24 जगह चाहिए। एकल के लिए, एक जुड़वां (38 "x75") या पूर्ण (54 "x75") काम करता है यदि आप 6 फीट से कम लंबे हैं। जुड़वां एक्स्ट्रा लार्ज (38”x80”) oआर रानी (60”x80”). एक रानी की जरूरत है या।
राजा (76”x80”) अंतरिक्ष, बिस्तर में शामिल होने वाले या पालतू जानवरों के लिए आदर्श। राजा (72 "x84") बहुत लंबा लेकिन चौड़ाई के लिए जोड़ता है। अपने बारे में भी सोचें - यदि आप स्थानांतरित करने की योजना बनाते हैं, तो एक रानी सबसे अधिक फिट बैठती है और। बस एक राजा के लिए मत करो; आपका कमरा यह कर सकता है। एक विशाल बिस्तर वाला कमरा पर्याप्त स्थान वाले बिस्तर से भी बदतर है।
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